Temperamental Potensi Bahaya Bagi Diri dan Orang Lain, Islam Melarang ?

WAWASAN - Temperamental adalah sifat seseorang yang cenderung menunjukkan emosi secara berlebihan, terutama amarah, dalam merespons suatu hal.

Temperamen adalah sifat dasar atau bawaan seseorang yang dipengaruhi oleh faktor psikis dan jasmani. 

Baca juga: Sipakatau, Bupati Suardi Saleh Mappatabe di Gubernur Untuk Laksanakan Umroh

"Temperamen ada sejak lahir dan sulit dimodifikasi".

Ciri-ciri orang temperamental adalah:

Baca juga: Disparpora Barru Laksanakan Pelatihan Fotografi di Hotel Continental Makassar

1.Mudah marah
2.Perasaan cepat berubah
3.Mudah tersulut emosi
4.Bersikap defensif
5.Menyakiti diri sendiri
6.Memiliki hubungan sosial yang buruk
7.Bermasalah di tempat kerja
8.Gemar merusak barang
9.Kekerasan verbal
10.Jantung berdebar, napas berat, hingga tremor saat emosi memuncak.

Sifat temperamental yang tidak diatasi dengan baik dapat berdampak negatif pada kesehatan, seperti: 
 
1.Meningkatkan risiko penyakit jantung: Marah-marah dapat menyebabkan perubahan fisiologis yang memengaruhi darah, sehingga meningkatkan risiko serangan jantung. 
 
2.Melemahkan sistem kekebalan tubuh: Mengingat pengalaman yang memicu amarah dapat menurunkan tingkat antibodi immunoglobulin A, yang merupakan garda terdepan pertahanan sel terhadap infeksi. 
 
3.Meningkatkan risiko gangguan kesehatan paru-paru: Perubahan amarah yang terus menerus dapat memperburuk kapasitas paru-paru dan meningkatkan risiko penyakit pernapasan. 
 
4.Meningkatkan risiko stroke: Marah-marah dapat meningkatkan tekanan pembuluh darah sehingga meningkatkan pendarahan di dalam otak.

Baca juga: Masyarakat Nepo Bakal Gelar Pesta Adat 3 Hari 3 Malam

Sifat ini tentu bisa sangat mengganggu, karena selain dapat memicu konflik dan kerenggangan hubungan interpersonal, orang dengan sifat temperamental terkadang juga mengalami ciri-ciri stres yang berkepanjangan.

Baca juga: INACRAFT 2023 Resmi Dibuka Menparekraf Sandiaga Uno, Bupati Barru: Bangga Buatan Indonesia

Dalam Islam, marah adalah perbuatan yang dilarang karena dapat merugikan diri sendiri dan orang lain. Al Quran dan hadits menganjurkan umat Islam untuk senantiasa menahan marah.

Berikut adalah beberapa ayat dan hadits yang berkaitan dengan marah:

Baca juga: Ormas PKCM di Mandalle Resmi Terbentuk Bangkitkan Ekonomi Masyarakat Usai Terdampak Pandemi C19

1.Al-Qur'an, Surat Ali Imran ayat 133-134: Menjelaskan bahwa orang yang bertakwa adalah orang yang menahan amarahnya, berinfak di waktu lapang dan sempit, suka memaafkan kesalahan orang lain, dan selalu berbuat baik.

2.Al-Qur'an, Surat Asy-Syûrâ ayat 42: 37: "Dan apabila mereka marah segera memberi maaf".

3. Hadits Riwayat Bukhari: "Orang yang kuat bukanlah yang pandai bergulat, tetapi orang yang kuat adalah yang mampu mengendalikan dirinya ketika marah".

4.Hadits Riwayat Thabrani: "Janganlah marah, maka surga untukmu". 

Marah dapat merugikan diri sendiri dan orang lain, sehingga Islam melarang perbuatan ini.

Baca juga: Ucapan Selamat HPN 2023, Datang Dari Berbagai Kalangan Termasuk Kapolres Barru

***